今日は『下腿三頭(かたいさんとう)筋』についてお話ししたいと思います
下の絵は右足の下腿三頭筋です。
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下腿三頭筋は『腓腹筋』『ヒラメ筋』の2つの筋肉を総称した呼び名です。
足の骨(大腿骨：だいたいこつ)や膝下の骨(脛骨：けいこつ)に付いている2つの筋肉が一つになって腱(アキレス腱)をつくり、踵(踵骨：しょうこつ)に繋がります。
『腓腹筋』と『ヒラメ筋』は共に足首を曲げる(踵が浮いたつま先立ちの状態)時に働きますが
腓腹筋は膝が伸びた状態で足首を曲げる時
ヒラメ筋は膝を曲げた状態で足首を曲げる時
に働きます。
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