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半膜様筋は足の後ろ側にあって、骨盤の下の部分(坐骨：ざこつ)から膝下の骨(脛骨：けいこつ)の内側に繋がる部分です。

では、半膜様筋にはどんな働きがあるのかご紹介します

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〇足を動かす時に働きます

・足(太もも)を後ろに伸ばす時

・膝を曲げる時

・膝を曲げた状態で膝下の骨を内側に回す時

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〇具体的に日常生活で半膜様筋が使われる主な動作を挙げてみたいと思います。

・歩く時

・走る時

・膝を伸ばした状態で前かがみになる時

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半膜様筋は半腱様筋と同じ働きをします。