今日は『Ｏ脚⑨〜筋肉のコリ・ハリⅡ 』についてお話ししたいと思います
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前回は「お尻の筋肉のコリやハリ」をお話ししましたが、その他に筋肉の「コリ」や「ハリ」が起こる箇所のお話をしたいと思います。
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２つ目は膝下の骨(弁慶の泣き所)の外側にある筋肉です。

Ｏ脚の場合、膝下の骨が外側に張り出しやすいのですが、その影響を受けて膝下の骨(弁慶の泣き所)の外側にある「筋肉のハリ」が起こります。この箇所の「筋肉のハリ」を感じている人は少なく、筋肉を押さると「筋肉のハリ」があると分かる方がほとんどなんです。が、

 

長時間歩くと「膝下の外側がだるくなる」「足の甲が痛くなる」「かかとが痛くなる」といった不快感が現れる人は膝下の外側に「筋肉のハリ」が起こっています
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Ｏ脚矯正の場合膝下外側の部分の「筋肉のハリ」を取り除くことも重要なんです