今日は『Ｏ脚③〜正常な足は？』についてお話したいと思います
Ｏ脚を改善したい方の理想とする足の形は？
「膝の向きを変えたい」、「足を揃えると太もも、膝、ふくらはぎのすべてが
くっつく足になりたい」、「左右の太ももがくっついて欲しい」・・・・
それぞれあると思いますが、正常な足の形は人の骨格上くっつく箇所と少し開く箇所が出て来ます。
では『正常な足の形』をご紹介します。
前から見た場合(つま先からかかとを揃えて立った時)
・かかと
・内くるぶし
・ふくらはぎ
・膝の内側に出っ張ったところ
・太ももの真ん中より上
以上の５か所がくっついています。
・股下
・太ももの真ん中あたり
・膝下
・内くるぶしの上
以上の４か所が少し開いています。
(体が細身の方は開いている箇所の間隔が大きく見える場合があります)
Ｏ脚の改善を希望される時「すべてがくっつく事」を望まれる方がお
られますが、すべてがくっつくということは歪みがある、もしくは骨の
変形を意味します
歪みを正常に戻すとくっつくべき箇所、開くべき箇所があることを理
解してい ただければと思います
